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 他 写 秃 的 笔 ， 可 能 比 智 永 还 多 ， 后 来 将 秃 笔 埋 成 一 座 坟 ， 名 叫 “ 笔 冢 ” 。 
 怀 素 刻 苦 学 书 几 十 年 ， 终 于 自 成 一 家 。 
 他 的 草 书 是 我 国 书 法 艺 术 中 的 珍 品 。 
 这 则 故 事 告 诉 我 们 ： “ 世 上 无 难 事 ， 只 怕 有 心 人 ” 。 
 反 观 现 在 ， 各 种 纸 张 多 着 去 了 ， 却 出 不 了 几 位 大 师 ， 还 是 “ 人 ” 的 事 ！ 俗 话 说 ： “ 擅 书 者 ， 不 择 笔 ， 更 不 择 纸 。 
 ” 很 多 流 传 下 来 的 作 品 ， 大 多 不 是 写 在 纸 上 了 ， 有 的 是 绢 上 的 。 
 如 果 写 在 纸 上 ， 可 能 就 没 有 那 样 的 艺 术 效 果 了 。 
 石 碑 上 的 字 也 是 先 由 书 家 蘸 朱 砂 写 上 去 ， 再 由 工 匠 刀 刻 。 
 最 初 我 写 《 石 鼓 文 》 时 ， 是 在 画 画 的 废 稿 上 练 习 的 。 
 因 为 每 次 画 画 我 都 用 新 墨 ， 剩 下 墨 阅 读 全 文 0 3 月 1 0 日 2 0 2 5 年 第 1 0 周 复 盘 ： 聚 焦 “ 优 势 兵 力 ” 深 耕 垂 直 领 域 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 1 7 次 一 场 大 雪 ， 将 我 们 带 进 了 春 意 盎 然 的 三 月 。 
 实 践 证 明 ， 所 有 的 计 划 都 是 徒 劳 ， 每 天 都 会 有 意 想 不 到 的 事 情 发 生 ， 每 天 都 要 随 时 进 行 时 间 管 理 ， 所 以 要 精 简 事 情 ， 做 最 值 得 去 做 的 事 。 
 复 盘 这 一 周 ， 就 写 作 算 是 基 本 确 定 了 领 域 ， 纵 观 几 个 自 媒 体 平 台 ， 只 有 垂 直 是 才 能 建 立 个 人 品 牌 ， 但 是 不 经 历 大 量 尝 试 ， 是 无 法 死 心 塌 地 的 去 做 垂 直 的 。 
 健 身 和 书 法 的 内 容 ， 从 推 荐 量 、 阅 读 量 、 收 藏 和 转 发 量 来 看 都 是 比 较 好 的 ， 头 条 和 百 家 号 的 数 据 表 现 最 明 显 ， 所 以 要 把 领 域 逐 渐 缩 小 ， 缩 小 到 什 么 范 围 呢 ？ 缩 小 到 自 己 的 “ 能 力 圈 ” 。 
 这 两 天 每 天 都 读 几 页 《 毛 选 》 ， 教 员 多 次 提 到 的 “ 集 中 优 势 兵 力 … … ” 让 我 不 断 地 反 思 自 己 ， 不 断 地 问 自 己 “ 我 的 优 势 兵 力 在 哪 里 ？ ” 其 实 ， 就 自 己 而 言 ， 就 是 自 己 的 最 高 的 能 力 ， 也 是 自 己 的 长 板 。 
 为 什 么 健 身 和 书 法 的 内 容 会 有 意 想 不 到 的 转 发 和 收 藏 呢 ？ 是 因 为 自 己 每 天 都 在 学 习 和 阅 读 全 文 0 3 月 0 9 日 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 浅 谈 书 法 中 的 用 笔 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 1 2 次 有 句 老 话 说 得 好 ： “ 三 分 手 艺 ， 七 分 家 伙 。 
 ” 书 法 之 美 ， 贵 在 用 笔 。 
 今 天 ， 我 想 和 大 家 分 享 我 在 临 《 石 鼓 文 》 过 程 中 ， 对 用 笔 的 一 些 体 会 。 
 学 书 法 这 几 年 ， 我 没 少 买 笔 ， 临 习 《 九 成 宫 》 那 会 儿 ， 更 是 迷 信 名 家 用 笔 ， 网 上 买 ， 文 化 市 场 买 ， 朋 友 推 荐 买 ， 买 了 好 多 ， 一 支 支 的 试 。 
 我 记 得 当 时 对 于 如 何 开 笔 还 研 究 了 一 段 时 间 ， 新 笔 要 自 然 躺 在 水 面 上 ， 盆 的 直 径 要 比 毛 笔 要 长 ， 不 能 用 热 水 … … 各 种 神 操 作 ， 可 落 实 到 写 字 上 并 没 有 想 象 中 的 那 么 好 。 
 随 着 学 习 的 深 入 ， 慢 慢 理 解 到 好 的 毛 笔 确 实 对 书 画 艺 术 有 一 定 的 帮 助 ， 着 实 能 影 响 到 线 条 质 量 的 好 坏 ， 但 最 关 键 的 是 自 己 对 毛 笔 的 把 控 能 力 以 及 自 己 对 书 画 艺 术 的 理 解 。 
 腔 子 里 有 “ 意 ” ， 手 下 才 能 出 “ 境 ” 。 
 南 宋 诗 人 刘 子 翚 在 《 试 梁 道 士 笔 》 中 提 到 ： “ 能 书 不 择 笔 ” ， 强 调 书 法 技 艺 的 精 湛 比 工 具 的 选 择 更 重 要 。 
 言 外 之 意 ， 真 正 掌 握 技 能 的 人 能 够 通 过 自 身 阅 读 全 文 0 3 月 0 8 日 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 选 择 什 么 样 的 字 帖 好 ？ 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 4 6 次 上 次 说 到 我 学 习 《 石 鼓 文 》 的 经 历 ， 在 临 过 了 几 个 版 本 后 ， 我 决 定 还 是 买 一 本 字 帖 比 较 好 ， 对 着 平 板 临 帖 还 是 有 距 离 感 ， 没 有 亲 和 力 。 
 我 通 过 对 比 ， 发 现 一 本 字 帖 将 《 石 鼓 文 》 原 拓 片 同 吴 昌 硕 、 吴 大 澂 和 王 福 庵 的 墨 迹 版 放 在 一 起 的 。 
 我 发 自 内 心 的 感 谢 这 位 编 辑 ， 太 合 我 的 心 意 ， 综 合 性 太 强 了 。 
 每 一 个 字 都 可 以 对 比 着 写 ， 我 先 从 吴 大 澂 开 始 ， 他 的 字 很 平 滑 ， 基 本 就 是 对 着 原 拓 片 来 的 ， 线 条 从 头 到 尾 都 是 一 样 粗 细 ， 方 方 正 正 ， 可 以 说 是 规 规 矩 矩 的 对 临 。 
 这 样 临 下 来 ， 我 对 原 拓 片 可 以 做 到 基 本 的 了 解 ， 这 样 再 临 其 他 两 家 就 不 吃 力 了 。 
 我 是 先 把 每 一 家 通 临 一 遍 ， 这 样 各 家 的 特 点 就 基 本 了 解 了 ， 然 后 逐 一 每 个 字 对 比 着 研 究 。 
 我 把 每 一 个 字 三 家 交 替 着 写 ， 就 会 发 现 细 节 上 的 不 同 ， 很 明 显 的 是 ， 吴 昌 硕 的 字 拉 长 了 ， 线 条 有 了 粗 细 变 化 ， 一 些 部 首 做 了 位 置 和 形 状 的 改 变 ， 这 是 为 了 适 应 字 体 拉 长 后 的 结 构 阅 读 全 文 0 3 月 0 6 日 诵 读 经 典 ， 感 悟 生 活 ： 君 子 以 慎 言 语 ， 节 饮 食 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 5 4 次 我 从 去 年 就 养 成 了 诵 读 的 习 惯 ， 在 完 成 了 《 论 语 》 １ ０ ０ 遍 后 ， 今 年 选 择 读 《 易 经 》 ， 截 止 到 目 前 为 止 已 经 读 了 ２ ０ 遍 了 。 
 古 人 云 ： “ 读 书 百 遍 ， 其 义 自 见 。 
 ” 通 过 每 日 亲 近 经 典 ， 自 己 的 心 境 也 发 生 了 很 大 变 化 ， 不 知 不 觉 地 理 解 章 句 的 基 本 含 义 ， 要 说 透 彻 是 谈 不 上 。 
 国 学 大 师 南 怀 瑾 先 生 也 是 主 张 张 开 嘴 巴 出 声 音 的 诵 读 经 典 ， 就 像 唱 歌 一 样 读 ， 不 要 管 什 么 意 思 ， 只 管 读 ， 这 样 不 仅 锻 炼 身 体 还 增 长 智 慧 ， 何 乐 不 为 呢 ？ 其 实 这 种 方 法 起 源 于 中 国 古 代 私 塾 的 教 学 方 式 ， 称 为 为 “ 素 读 ” 。 
 后 来 这 种 方 法 在 日 本 得 到 了 进 一 步 的 发 展 和 应 用 ， 成 为 日 本 传 统 教 育 的 重 要 组 成 部 分 。 
 陶 渊 明 曾 说 ： “ 好 读 书 ， 不 求 甚 解 ， 每 有 会 意 ， 欣 然 忘 食 。 
 ” 这 也 反 映 了 素 读 的 精 神 。 
 还 有 那 句 朗 朗 上 口 的 ： “ 熟 读 唐 诗 三 百 首 ， 不 会 作 诗 也 会 吟 。 
 ” 也 说 明 素 读 是 行 之 有 效 的 学 习 方 法 。 
 历 代 很 多 大 师 级 别 的 人 物 都 对 素 读 赞 不 绝 阅 读 全 文 0 3 月 0 5 日 学 习 雷 锋 ， 从 读 《 毛 选 》 到 为 人 民 服 务 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 5 9 次 今 天 是 ３ 月 ５ 日 雷 锋 日 ， 我 参 加 了 党 支 部 组 织 的 “ 传 承 雷 锋 精 神 ， 凝 聚 奋 进 力 量 ” 主 题 党 日 活 动 ， 到 雷 锋 展 览 馆 参 观 学 习 。 
 看 着 展 出 的 老 照 片 ， 听 着 讲 解 员 激 情 四 射 的 讲 解 ， 我 深 刻 地 感 受 到 雷 锋 精 神 的 力 量 。 
 然 而 ， 在 高 速 发 展 的 今 天 ， 我 们 该 如 何 学 习 和 践 行 雷 锋 精 神 呢 ？ 学 毛 选 写 日 记 在 现 场 ， 看 到 雷 锋 写 在 日 记 的 一 句 话 ： “ 人 不 吃 饭 不 行 ， 打 仗 没 有 武 器 不 行 ， 开 车 没 有 方 向 盘 不 行 ， 干 革 命 不 学 习 毛 主 席 著 作 不 行 。 
 ” 接 着 就 是 雷 锋 在 车 里 读 《 毛 选 》 的 照 片 ， 这 张 照 片 平 时 也 经 常 看 到 ； 其 次 还 有 一 张 在 《 毛 选 》 上 写 的 笔 记 的 照 片 ， 划 了 好 多 线 ， 密 密 麻 麻 写 了 许 多 字 。 
 在 雷 锋 短 暂 的 一 生 中 ， 他 反 反 复 复 地 读 毛 泽 东 同 志 的 书 ， 老 老 实 实 的 听 毛 主 席 的 话 ， 一 心 一 意 做 毛 主 席 的 好 战 士 。 
 在 雷 锋 很 多 语 录 中 和 日 记 中 都 能 体 会 到 他 读 《 毛 选 》 的 用 功 程 度 ， 可 以 说 他 每 天 都 在 读 ， 每 天 都 在 践 行 伟 人 的 思 想 阅 读 全 文 0 3 月 0 4 日 人 生 只 需 一 个 行 李 箱 ： 断 舍 离 的 生 活 美 学 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 7 1 次 每 每 在 整 理 房 间 时 ， 你 是 否 也 曾 面 对 满 屋 子 的 物 品 ， 感 到 无 从 下 手 ？ 今 天 在 网 上 看 到 一 句 话 ： “ 高 质 量 的 生 活 是 通 过 经 常 丢 东 西 来 维 持 的 。 
 ” 一 下 子 戳 中 了 我 ， 这 不 就 是 我 最 近 在 干 的 事 儿 吗 。 
 那 就 让 我 们 一 起 探 讨 这 句 话 的 深 刻 内 涵 ， 以 及 它 对 我 们 生 活 的 启 示 。 
 １ 、 母 亲 的 念 旧 ： 那 些 舍 不 得 丢 的 物 品 计 划 在 本 月 底 ， 母 亲 的 房 子 要 全 面 装 修 ， 我 们 从 去 年 底 就 开 始 扔 东 西 ， 扔 到 现 在 还 没 有 扔 完 ， 老 年 人 念 旧 的 心 里 我 想 大 家 都 懂 的 。 
 “ 这 套 餐 具 还 挺 好 ， 是 我 当 年 三 八 红 旗 手 的 奖 品 ， 上 面 还 印 着 字 来 … … ” “ 这 个 盆 子 可 是 搪 瓷 的 ， 现 在 哪 有 这 么 好 的 质 量 啊 … … ” “ 这 件 衣 服 ， 是 你 结 婚 那 天 你 爸 爸 穿 的 ， 就 穿 了 那 么 几 天 ， 多 好 的 面 料 啊 … … ” “ 这 个 茶 几 是 你 爸 爸 亲 手 打 的 ， 用 的 都 是 好 料 子 啊 … … ” … … 整 理 大 半 天 ， 一 件 也 没 扔 掉 ， 累 的 不 轻 不 说 ， 还 感 到 非 常 的 无 奈 。 
 我 想 这 样 的 场 景 大 多 数 朋 友 都 经 阅 读 全 文 0 3 月 0 3 日 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 从 吴 昌 硕 到 吴 大 澂 ， 我 的 书 法 学 习 心 得 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 7 9 次 １ ． 　 引 言 ： 从 绘 画 到 书 法 的 转 变 我 从 去 年 开 始 临 写 石 鼓 文 的 ， 就 原 因 还 要 归 结 于 临 摹 吴 昌 硕 先 生 的 绘 画 作 品 ， 他 的 作 品 中 金 石 气 极 强 ， 是 学 画 者 最 缺 少 的 ， 不 仅 学 吴 昌 硕 ， 就 是 学 齐 白 石 也 要 有 很 强 的 书 法 功 底 。 
 我 目 前 的 绘 画 题 材 以 “ 兰 花 ” 为 主 ， 吴 昌 硕 写 兰 ， 就 是 以 “ 篆 法 入 画 ” ， 作 品 中 的 那 种 “ 老 辣 ” 、 “ 古 拙 ” 等 特 点 ， 是 我 无 法 领 略 的 。 
 中 国 书 画 是 线 条 的 艺 术 ， 中 锋 用 笔 贯 穿 其 中 ， 所 以 掌 握 篆 法 是 学 习 中 国 书 画 的 根 本 中 的 根 本 ， 因 此 我 走 上 了 学 习 篆 书 之 路 。 
 然 而 ， 面 对 众 多 的 《 石 鼓 文 》 临 写 版 本 ， 如 何 选 择 适 合 自 己 的 那 一 本 ， 却 成 了 我 最 初 面 临 的 难 题 。 
 今 天 ， 我 将 分 享 自 己 的 学 习 经 历 与 心 得 ， 希 望 能 为 你 的 学 习 之 路 提 供 一 些 启 发 。 
 ２ ． 　 初 学 《 石 鼓 文 》 ： 从 吴 昌 硕 到 原 拓 片 最 初 临 写 《 石 鼓 文 》 是 在 网 上 找 到 的 吴 昌 硕 的 作 品 临 习 的 ， 经 过 一 段 时 间 练 习 ， 感 觉 有 些 字 体 的 笔 画 和 结 构 阅 读 全 文 0 3 月 0 2 日 刘 孟 浩 2 0 2 5 年 第 9 周 复 盘 ： 写 作 、 书 法 与 A I 助 力 的 三 重 成 长 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 5 6 次 清 晨 的 大 雨 浇 醒 了 我 的 美 梦 ， 也 给 乍 暖 的 春 天 带 来 一 丝 寒 意 。 
 谁 曾 想 ， 一 场 春 雨 演 变 成 一 场 大 暴 雪 ， 直 接 拉 回 到 白 皑 皑 的 寒 冬 ， 天 气 变 化 无 常 ， 不 曾 与 你 商 量 。 
 春 天 需 要 “ 贵 如 油 ” 般 的 雨 浇 灌 ， 才 有 春 意 盎 然 ； 人 生 需 要 经 历 心 酸 ， 才 有 人 间 清 醒 。 
 第 ９ 周 随 着 一 场 惊 艳 的 雨 雪 天 气 走 到 了 尾 声 ， 到 了 该 复 盘 的 时 候 了 。 
 ０ １ 　 写 作 保 持 日 更 略 有 进 步 这 周 尝 试 清 晨 写 文 章 ， 实 践 证 明 时 间 很 紧 张 ， 一 旦 晚 起 半 小 时 ， 就 直 接 影 响 到 文 字 段 落 的 组 织 ， 往 往 草 草 收 手 ， 错 别 字 多 而 且 行 文 欠 流 畅 ， 说 明 文 字 组 织 能 力 还 是 欠 缺 。 
 主 题 没 有 计 划 性 ， 想 到 什 么 写 什 么 ， 凸 显 不 出 自 己 的 优 势 ， 无 法 确 定 自 己 的 主 要 领 域 。 
 比 如 ， 自 己 在 书 画 方 面 有 实 践 经 验 ， 可 一 直 没 有 像 样 的 文 章 撰 写 ， 我 知 道 仅 靠 早 上 这 点 时 间 很 难 完 成 一 篇 质 量 高 的 专 业 性 文 章 。 
 还 好 有 几 篇 健 身 方 面 的 文 章 在 头 条 平 台 很 受 欢 迎 ， 刚 才 看 了 看 已 经 ３ ０ 阅 读 全 文 0 3 月 0 1 日 刘 孟 浩 ： 养 父 母 的 老 ， 养 自 己 的 老 ， 如 何 为 未 来 养 老 做 好 准 备 发 布 : 兰 清 阁 | 分 类 : 刘 孟 浩 | 评 论 : 0 人 | 浏 览 : 6 0 次 你 是 否 对 以 后 的 养 老 问 题 感 到 担 忧 ？ 你 能 承 担 起 照 顾 老 人 的 责 任 吗 ？ 不 敢 想 象 到 了 自 己 无 法 照 顾 自 己 的 时 候 会 是 什 么 样 子 … … 最 近 一 周 ， 母 亲 的 血 压 一 直 不 稳 定 ， 连 跑 了 好 几 次 医 院 ， 今 天 更 是 吃 了 ４ 片 降 压 药 ， 已 经 做 好 住 院 的 准 备 。 
 说 实 话 ， 就 目 前 的 状 况 ， 我 已 经 做 好 提 前 退 休 的 准 备 了 。 
 老 人 随 着 年 纪 的 增 大 ， 势 必 离 不 开 人 ， 继 续 上 班 的 可 能 性 几 乎 为 零 。 
 找 别 人 照 顾 ， 一 是 不 放 心 ， 二 是 老 人 也 未 必 高 兴 ， 三 是 经 济 上 也 无 法 长 期 有 这 个 条 件 。 
 所 以 ， 针 对 这 种 情 况 要 有 所 准 备 。 
 ０ １ 　 协 助 老 人 学 习 保 健 知 识 首 先 要 让 老 人 有 自 我 保 健 的 意 识 ， 积 极 学 习 相 关 的 保 健 知 识 ， 做 到 自 己 了 解 自 己 的 病 情 ， 知 道 如 何 配 合 治 疗 ， 规 划 自 己 的 健 康 食 谱 ， 坚 持 自 己 的 锻 炼 计 划 等 。 
 这 项 工 作 越 早 进 行 越 好 ， 老 人 了 解 的 越 多 ， 自 己 越 不 会 恐 慌 ， 晚 年 的 生 命 质 量 也 会 越 好 。 
 我 是 给 我 母 亲 买 健 康 书 籍 ， 一 是 锻 炼 她 的 阅 ‹ ‹ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 › › › s e a r c h z h a n n e i 搜 索 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 书 法 用 纸 的 探 索 与 实 践 2 0 2 5 年 第 1 0 周 复 盘 ： 聚 焦 “ 优 势 兵 力 ” 深 耕 垂 直 领 域 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 浅 谈 书 法 中 的 用 笔 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 选 择 什 么 样 的 字 帖 好 ？ 诵 读 经 典 ， 感 悟 生 活 ： 君 子 以 慎 言 语 ， 节 饮 食 学 习 雷 锋 ， 从 读 《 毛 选 》 到 为 人 民 服 务 人 生 只 需 一 个 行 李 箱 ： 断 舍 离 的 生 活 美 学 临 《 石 鼓 文 》 之 路 ： 从 吴 昌 硕 到 吴 大 澂 ， 我 的 书 法 学 习 心 得 刘 孟 浩 2 0 2 5 年 第 9 周 复 盘 ： 写 作 、 书 法 与 A I 助 力 的 三 重 成 长 刘 孟 浩 ： 养 父 母 的 老 ， 养 自 己 的 老 ， 如 何 为 未 来 养 老 做 好 准 备 兰 清 竹 韵 I C P 备 案 ： 鲁 I C P 备 2 0 2 2 0 2 6 6 1 2 号 | 搜 外 友 链 | 群 学 会 | 中 共 中 央 党 校 | 心 理 咨 询 | 真 爱 旅 舍

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